Под плоскостопием понимают деформацию, сопровождающуюся уплощением свода стопы. Различают продольное и поперечное плоскостопие. При продольном плоскостопии уплощен продольный свод и стопа соприкасается с полом практически всей площадью подошвы. А при поперечном — соответственно уплощается поперечный свод и передник отдел стопы опирается на головки всех пяти плюсневых костей.
Плоскостопие бывает врожденным и приобретенным. Врожденное плоскостопие встречается крайне редко и чаще является односторонним.
Стопа новорожденного ребенка всегда плоская. Это часто вызывает беспокойство родителей. Но нужно учитывать, что своды стоп таких детей заполнены жировой прослойкой, которая разрушается постепенно после того как ребенок начинает ходить.
Постепенно укрепляется костный аппарат стопы, но мышцы и связки слабые и подвержены растяжению. Поэтому у детей 2-4х лет нередко наблюдается вальгусная установка стоп (отклонение пяточек вовнутрь) с уплощением продольных сводов. При нормальном развитии опорно-двигательного аппарата к пяти-шести годам своды стоп приобретают необходимую для правильного функционирования форму. Для правильного развития стоп ребенка важно соблюдать ряд профилактических мероприятий. На первом месте стоит правильный подбор обуви ребенку, начиная с первых шагов малыша. Обувь должна быть с закрытой «пяточной», небольшим, до 2-х см, каблучком и хорошо фиксироваться на голеностопном суставе при помощи нескольких липучек (в идеале шнуровкой). Это не значит, что ребенок круглые сутки должен находиться в обуви. Малыши очень подвижны и любя т бегать босиком. Не останавливайте их. Пусть ходят по мелким предметам, разбросанным по полу (например, карандаши), бегают по песку и траве, взбираются по шведской стенке, катают стопами мячики и т.д.
Важно помнить и влияние витамина D на формирование костно-мышечной системы ребенка. В последнее время большинство педиатров назначают профилактические дозировки витамина D до трех лет в период осень-зима-весна. Конечно, и избыточная масса ребенка приводит к чрезмерной нагрузке на несформировавшуюся детскую стопу, что в последующем приводит к формированию статического плоскостопия. Наследственная предрасположенность к плоскостопию, конечно, имеет место быть. Но это не означает, что можно махнуть рукой и ничего не делать. Наоборот, нужно чаще показывать ребенка ортопеду и проводить лечебно-профилактические мероприятия, назначенные врачом, для того чтобы уменьшить риск развития плоскостопия или его последствии.
Плоскостопие нарушает «рессорные» функции стопы, уменьшается амортизация, и вся нагрузка ложится на голени, колени и тазобедренные суставы, что приводит к артрозам, нарушению функций суставов и как следствие к болевому синдрому.
Поэтому очень важно своевременное лечение и профилактика плоскостопия, регулярное посещения ортопеда.